28 décembre 2024 - Spé Cross à Nouvoitou

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Pas de trêve entre les fêtes, les excès n'ont qu'à bien se tenir ils ne laisseront pas de traces sur nos corps d'athlètes... et croyez nous (ou pas) il y en avait au mètre carré des corps d'athlètes ce samedi matin à Nouvoitou. 

La tradition veut que depuis 2017, le site de l'Escargot des bosquets de l'Yaigne, endroit très réputé du quartier des coachs John et Bruno et fortement exploité voir surexploité par coach Fred, soit le théâtre d'une joute sans merci et à la pointe 😁 de l'excellence athlétique. 

Petit jeu : le premier qui est capable de répéter 10 fois "Les Bosquets de l'Yaigne" sans se tromper gagne tout mon respect 😮😮 et attention on insiste bien sur tous les "i", "y" et gnnnn" sinon c'est trop facile 🤣

Pour mémoire ce joli cliché de 2017 qui rafraîchira quelques neurones endormis : 

28 décembre 2024 - Spé Cross à Nouvoitou

Il n'y avait pas besoin de mégaphone ni de clochette pour rameuter toute une bande de furieux de la basket réhaussée de pointes plus ou moins longues ou de crampons plus ou moins usés par les derniers trails. Rendez-vous été donné à 9h30 pétantes, au lever du lit pour certains mais qu'importe la bonne humeur a su gommer les cernes apparents. 

Joli menu pour la petite 50aine de participants : 2' + 4' + 6' et on redescend 6' + 4' + 2'  et pas de calcul.... TOUT à bloc 🤒... du moins sur le papier car pour le reste vous pouvez faire confiance aux coachs ça ne se passera pas aussi facilement. 

Partir VITE...Accélérer...Finir à FOND 🏃🏃🏃

Belle devise mais Put*** que c'est dur quand t'as encore la dinde et les marrons, voire même la bûche qui trainent dans les poignées d'amour 😫

2 minutes, ok ça passe, 4 minutes, d'accord ça tient mais j'aurais du partir moins vite et QUOI que 2' de pause, font ch*** ces coachs (heureusement qu'Yvonnick est à la bourre on a pu gagner 30 sec)... 6 minutes, yes j'ai suivi et même attaqué 😀 je suis dedans, j'ai de super jambes. 

Allez on redescend, ça sent bon, 6 minutes, je contrôle, re-4 minutes, j'ai plus de jus c'est sûr il m'a doublé le con, la DER, enfin, 2 minutes une formalité.. A BLOC qu'il a dit, JE PEUX PAS, J'EN PEUT PLUS 😫😫😫 Terminé OUF, récup maintenant

Et en plus faut ramasser tous les plots 😨, Ils en ont mis partout !!!! A croire qu'ils pensent qu'on va se perdre, pas futfut tout ça 😉

28 décembre 2024 - Spé Cross à Nouvoitou

Bon finalement c'était plutôt sympa cette séance, des têtes connues, des moins connues (merci à tous nos clubs voisins et amis) et une belle ambiance 👟👟👟

Vive les CROSS 

Merci à Béné notre supportrice du jour et qui reviendra vite nous challenger sur le terrain 💪

Pas merci au chien errant qui trouvait que le parcours était trop bien balisé 🤣

Merci aux photographes Antoine, Christelle, Bénédicte et John

 

Publié dans Trail, entrainement, cross, interclub

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