15 et 16 mars 2025 - Trail de 3 Vallées, Trail du Menhir, Trail du pays des fous, La Rennaise

Chacun son trail chacun son chemin
Chacun son rêve chacun son destin dites leur que
Chacun son trail chacun son chemin
Passe le message à ton voisin

Lever à sept heures du mat' t'es déjà en r'tard
Ton coach va encore te brasser
Tu t'habilles direct
Tu prendras ta douche ce soir
Tu finis d'lacer tes chaussures dans les escaliers
J'ai besoin d'air besoin de liberté
Ce n'sont pas des mensonges c'est la réalité
Je n'suis pas une mouette non je n'suis pas une mouette
Je dois être traileur comme je n'fais pas de surplace dites-leur que

Chacun son trail chacun son chemin
Chacun son rêve chacun son destin dites leur que
Chacun son trail chacun son chemin
Passe le message à ton voisin

Parodie de Chacun sa Route, KOD

https://www.youtube.com/watch?v=oJ_x1yRyATA

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Mi mars ca bourgeonne de tous les cotés. Le traileur ACHV a les pieds qui brulent et tend à se disperser. Chacun y va de sa proposition :

• je t'envoi un menhir par là
• je m'en vais au pays des fous par ci
• moi je suis rennaise un point c'est tout
• dans la vallée oh oh ...

Alors forcément la Rédac' en a le tourni. Elle a fouiné sur tous les sites pour récupérer les résultats :  klikego, Chronowest, et BreizChrono. La totale.

Trail des Vallées

Des Vallées, ok, mais quelles vallées ? Qui sauraient nommer ces vallées ? La rédac' à creuser, enquêter, auprès de l'orga du trail : Vallée de bas miniac, Vallée de coetquen, Vallée du perron, Vallée du val hervelin, Vallée de la guerche. Ces vallées sont privées et c'est l'orga qui les nomment ainsi. [Merci à l'orga du trail pour ces infos, ndlr]

Le trail c'est des montées et des descentes, des hauts et des bas, et ce trail des vallées avait un gout de fin de match Irlande-France au rugby XV au tournoi des 6 nations 2025 : le sentiment d'avoir vu une belle perf, mais d'avoir perdu quelques cadres majeurs en route - sensation mitigée, l’excitation calmée par la douleur, difficile de se réjouir, mais au final c'est ce sport qui veut ca. Des hauts et des bas sur les plans physiques et psychologiques. C'est dur, ça fait mal de partout, aux jambes et à la tête, on se réveille un peu avec la gueule de bois, mais faut l'accepter, serrer les dents, regarder au loin les objectifs et lever la tête.

Une sacré belle 10ème place de Nico LC sur le 65km 😀, parti voir devant si le terrain était bon sur demande des coachs. Fred qui souffre de pubalgie et met genou à terre au 37ème 😡. Une belle troupe sur le 26km qui s'élance avec le sourire 😀 dans le froid dans un trail très dur. 45' de course et le sms tombe : Cédric y laisse un mollet après 7km de course. 😡 Grr la tuile ! Courage les gars. Reposez vous, revenez nous fort, la route est longue, vous êtes jeune et plein d'avenir [enfin surtout Cédric, ndlr]. 💪 On finira par se réconforter avec Marine, qui sur son premier trail en course nous remet la banane 😀 en y laissant une chaussure dans la boue et en égalant quelques stats de Nico LC : même allure, et 10ème aussi [dans sa catégorie, ndlr]. 💪

Des hauts 😀 et des bas 😡. Le trail quoi.

Sensations :

Nico LC : La consigne des coachs était de partir devant pour voir ce que ça donnait. Merci à eux je pense pas que je serais partie aussi vite et j'aurais pas fait une belle 10ème place.

Fred : abandon  au 37ème, ma pubalgie s'est réinstallée et plus moyen de mettre un pied devant l'autre. Comme ce n'est pas l'objectif ma raison m'a dit d'arrêter. [Tout le monde s'accordera à dire qu'avec l'age la maturité et la raison arrive enfin, ... à qui sait attendre 😂 ndlr]

Marine : Chui arrivée au bout et j'ai perdu une chaussure dans la boue!

Christelle : Départ dans le froid...du soleil mais un vent glacial 🥶
Première fois que je le fais et je le trouve assez difficile : très cassant comme Guerlédan, très boueux comme le Glazig et accidenté comme le TKAL !
Quelques km avec Cédric puis seule (bon rétablissement 😉). Dans une montée, je me suis cognée la tête dans un arbre....sonnée pendant qq mètres 😅 puis dans crampes sur les 3 derniers km....Bref, on a fait mieux mais c'est un beau trail qu'il faut faire plutôt en forme 😊

Sylvain : Terminé dans la souffrance les 26km en 2h47. [pas mal pour un 1er 25k, ndlr inspirée d'un commentaire de Mickaël]

Trail du Menhir

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Un menhir est une pierre dressée verticalement.

Un drouin est une pierre dressée verticalement.

Un drouin au trail du menhir est [une pierre dressée verticalement]².

#CQFD
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Envoyez moi Oliv' dès qu'il a fini de manger son sanglier à la broche à la sauce D+, j'ai un menhir à livrer de Nouvoitou à Val d'Izé. Petit trail pour se remettre en jambes pour Olivier, qui ne nous encourage pas spécialement à le faire, mais qui s'est fait plaisir. Sensation mitigée une nouvelle fois, décidément.

Sensations :

Olivier : Bien pour se remettre en jambe, en mode sortie longue, mais pas exceptionnel comme trail, beaucoup de route, pas beaucoup de boue à part 500m et 2 passages de rivière un peu costaud.

Trail du Pays des Fous

et de didier (#pléonasme)

3ème édition de ce trail à St Senoux au sud de Rennes. Didier et Laëtitia exploraient les 2 formats proposés. Didier, très inspirant dans son commentaire, réalise lui aussi que le trail c'est des descentes, mais que pour descendre, c'est aussi des montées. #CQFD Didier !!!

Sensations :

Didier : Ce n'est pas la diagonale mais un très beau trail avec de belles Descente mais aussi de très belles montées.

La Rennaise Course Nature

La Rennaise est une course organisée par la section athlétisme de l'ASPTT Rennes. Depuis 1982 [j'étais pas né 🤣🤣, je dis ça pour les M5, M6, 🤣, ndlr], la Rennaise nous donne rendez-vous au Parc des Gayeulles pour l'événement course nature du printemps. C’est avant tout une course populaire dans un cadre convivial.  L’objectif est de pouvoir s'ouvrir au plus grand nombre et pour cela ils pratiquent une politique des prix très faible. La Rennaise est la première course du bassin rennais à avoir mis en place une garderie pour permettre à tous de courir, y compris des parents isolés. Une idée à creuser pour le NEVEZTELL TRAIL ???

Sensations :

Françoise : La Rennaise ce matin, beau parcours nature 🏃‍♀️