19&20 Avril 2025 - Apirun : du miel et de la boue

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Dans la gadoue jusqu’aux talons,
Je cours, je vole, petit bourdon.
Le sentier glisse, la pluie ruisselle,
Mais mon cœur bourdonne, sentinelle.

Le miel des bois coule en secret,
Sur mes pensées, doux et discret.
La boue colle, mais je suis vaillant —
Abeille sauvage, traileur rugissant.

Mielleux poème d'Apirun pour traileurs bien rincés (Réalisé à l'aide de l'IA, 2025)

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Du Miel et les Abeilles (AB Productions, 1992) ... aux Traileurs et la Boue (Apirun production, 2025), il n'y avait qu'un battement d'aile, sans elles, 100% masculin [un pradoxe pour une ruche, ndlr] pour cette essaim ACHV Nouvoitou printemps 2025. Une belle ruche sans reine, voyez vous ca ! Bien qu'on lui ait coupé ses Elles, la ruche ACHV Nouvoitou regorge de jolis nymphes en pleine éclosion sur ce trail Apirun 2025. Aucun faux-bourdon, que des ouvrières dont le travail consiste à butiner et ventiler.
 

Et on va avoir de quoi faire avec une diversité de format au menu :

• Gaël engagé sur le 13km, butinage du samedi après midi, autour du rucher, mode fusée
• Charles, Thibault et Olivier engagés sur le défi 42km, du samedi après midi au dimanche midi, butinage sur le 13km puis le 8km puis le 21km, on élargit le rayon de prospection, on collecte tout ce qu'on peut [si on entend le top départ, bien entendu, hein Thibault ?]
• Stéphane et Vincent, en mode ventilation, qui tourne en rond, vers l'infini et au delà, engagés sur le défini infini, boucle de ~8km (même tracé que le 8km), à faire de 6h30 (à la frontale) au couché du soleil.

On retiendra donc de ce bon trail Apirun 2025 sous la pluie et dans la boue de la forêt de Liffré :

• une très belle 3ème place de catégorie pour Gaël
• une belle 6ème place au défi pour Thibault et une 28ème place sur le 13km alors même qu'il est parti après tout le monde
• un bel apprentissage sur eux même durant +7h de course pour Stef et Vincent

Sensations :

Gaël : je me suis fait doublé par une fusée au 6eme km [cette Fusée c'est Thibault, vous comprendrez après pourquoi. Il réalisait un test d'audition, en se postant  200m du starter pour entendre le coup de feu de loin, ndlr] mais ça c'est normal 🤣. Très bien la course, parti un peu vite mais ça m'a permis de finir 3e de ma catégorie M2M🍻 et 44ème au classement

Olivier : Bon exercice, pas évident de gérer les allures ! Bain de boue sur les trois courses. Dur dur sur les 6 derniers kilomètres. Fin de rééducation ! 😁

Charles : c'était cool ! Un peu trop gras le 8km mais le 21km était pas mal ! 👍

Thibault :  Un format intéressant (Défi 13/8/21km) pour voir où on est rendu dans la prépa, terrain très gras avec une météo qui laisse à désirer. 1ere course, départ raté (coup de feu entendu a 200m 😅) mais on s'est cru dans une vidéo RedBull (sans victoire) à remonter beaucoup de monde pour finir tout de même 28e.
Je le paye sur le 8km le dimanche matin (grosses douleurs dans un genou) mais ça passe sur un circuit ravagé par quelques sangliers de la veille 🐗 à faire des boucles 😂 [OHHHHHHH, nldr].
Et le 21km très roulant mais les jambes étaient lourdes sur la fin. Une belle 6e place sur le défi tout de même 😁.

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Ne cherchez pas les résultats des défis sur Klikego, ils n'y sont pas. Mais comment Thibault sait qu'il fait 6ème ?

• Réponse A : il a le don de rater les départs de course et de voyance
• Réponse B : Son père est chonomètreur chez Chronowest, sa mère chez Breiz chrono, son oncle chez Triskellchrono, donc il a ses infos
• Réponse C : il a fait lui même son petit fichier [s'inspirant des tableurs xls de John. Ca sent le futur prez de la JSN a plein nez ca, ndlr], en recopiant les temps des 15 premiers faisant le défi des trois courses 13, 8, 21km (sur les 49 coureurs)
• Réponse D : la réponse D

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Vincent : Une boucle de 8km à faire toutes les heures. Trail réalisé avec des chaussures neuves sur un modèle jamais porté (offerte par Sohbi sport la veille du trail car pas de nouvelle de mes chaussures...). J'avais pris mes chaussures route au cas où, car paraît-il, ça le fait sur ce genre de trail. Et ben non ! Cette année c'est de la boue à gogo. A chaque tour, c'est évidemment pire 🤣. Heureusement Stéphane est la pour faire le lièvre ! J'aurais pu prendre le départ de la 9eme boucle mais trop mal aux pieds.

Stéphane : Ce n'était pas un trail objectif pour moi. Fred m'avait mis des warnings dans le plan d'entraînement : des trails d'approche c'est bien mais celui ci peut générer de la fatigue et n'est pas en phase avec mon objectif d+ de mi juillet. Alors j'ai eu droit à mon SMS d'encouragement avec un subtil "n'en fais pas trop". Moi ? En faire trop ? Merci Fred, tu sais que je suis preneur de tes conseils, et ca m'aide beaucoup. Sur une boucle qui est passée de 6.7km l'an dernier à ~8km cette annee, sur un terrain tres gras apres les pluies de la nuit, c'etait bien suffisant ces 8 boucles et donc 62km pour 7h de course. On pli les gaules et on rentre. Pas la peine d'aller se faire mal. En plus on a fini juste avant la pluie avec Vincent, parfait. Encore une belle occasion de montrer le maillot Nouvoitou - ACHV durant 8h sur place. Super organisation de Apirun. Merci à eux.