C'était le défi Semi ce dimanche pour nos gazelles de Nouvoitou accompagnées par Denis.
Une première pour Anaïs et Nadia qui se demandaient bien ce qui allait leur arriver 😀
Bravo à toutes
Merci à Françoise coach de toute la troupe du début de la prépa à la fin du semi.
Françoise : "Beau WE pour un groupe du club à Cabourg, parcours roulant au soleil, juste un peu trop de vent !"
Un grand bravo à Anaïs et Nadia pour leur 1er semi ! 👌
Nouveau record pour Florence avec un gain de plus de 6 minutes 👍
A quand le prochain ?
11 Mars 2023 - Relais de Melesse
Comme chaque année le relais de Melesse est incontournable pour nos adhérents.
Faute aux diffentes préparations de semi ou de marathons à venir seule une équipe a pu faire le déplacement mais quelle équipe !!!
Bravo à Christian, Mickaël, Antony, Martial, Marie et leur capitaine Nicolas qui ont su honorer le maillot noir et blanc.
Mention spéciale pour Marie qui établi une nouvelle marque sur le 5km (23'12)
Félicitations