AC HAUTE VILAINE - NOUVOITOU

Hey les amis ? Comment ça va depuis qu'on s'est quitté sur un joli barbecue de fin d'année, festif, convivial où l'oxygène rougissaient les braises. L'oxygène, Isabelle en cherchait, une bouffée d'air frais, de convivialité, de cohésion. Alors autant vous dire que quand on lui demande comment s'est passé sa 1ère saison à ACHV Nouvoitou, elle ne tarie pas d'éloges, sur le club, les coachs, la vie collective, l'ambiance, l'encadrement, l'engouement collectif, avec des formules à faire pâlir la Rédac' en même temps qu'elles font rougir le bureau et les coachs. J'aurai pu mettre tout le texte entier en gras, souligné et en couleur.

En cette rentrée, à l'aube des forums des assos, du début de la saison 2025-2026 [avez vous pris votre licence ? vous attendez quoi ? le bus ? ndlr empruntée à Philippe Lucas¹, puis adaptée], de la reprise des entrainements, la Rédac' relance une série d'articles initiée par Marine et Céline : Raconte moi ta saison. La Rédac' a invité au micro des nouveaux adhérents de la saison passée. Et croyez moi, on fait dans l'éclectisme : tout âge, tout niveau, toute motivation, toute surface.

NDLR : Question pour Isabelle : "Est-ce que tu es pour l'éclectisme ?" Visionner la vidéo ci dessous pour connaitre la réponse.

Allez, c'est parti donc pour notre Épisode #3 de la série Raconte moi ta saison : Isabelle en recherche d'oxygène.

Isabelle ? t'es prête ? t'as fait les gammes, montées de genoux, déroulés de pied ? Et bien Isabelle on perd les bonnes habitudes !!! Attention, John va t'envoyer un exo de coordination ça va pas trainer ! On part sur un série de 6 questions sans recup'. A toi la plume !

Raconte moi ta saison #3 : Isabelle en recherche de bouffée d'oxygène

D'où t' es venu l'idée de t'inscrire à ACHV et pourquoi ce club ?

Je faisais du sport dans une asso à Domloup, et une copine déjà inscrite au club savait que je courais, elle m'a incité à m'inscrire pour progresser. Et je dois dire que le fait de ne pas y aller toute seule à aidé ma décision.

T'es plutôt course sur route, trail, cross, ou bien un peu de tout ?

Avant de m'inscrire je courais sur route, mais maintenant j'adore le trail, courir dans la nature, les chemins... Et les objectifs du trail ne sont pas les mêmes que sur route. Ce sont des objectifs envers soi-même, à mon niveau il n'y a pas de compétition les uns envers les autres.

Après une saison, t'en dis quoi ? Qu'est ce qui t'as plu ?

L'ambiance, la cohésion, le soutien collectif, le partage des émotions lors des entraînements, ou après une course.

Le fait d'appartenir à un club me donne une autre dimension dans ma vie : je sors de la vie familiale, professionnelle...

M'inscrire au club a été un réel chamboulement au niveau de l'organisation de la vie de famille. Il a fallu que je réorganise nos habitudes. Et finalement, maintenant c'est mis en place, la famille s'organise pour que je puisse aller courir !

Que penses-tu des lieux où on s'entraîne, de l'encadrement, des entraînements ?

Les coachs sont exceptionnels ! Ils ont toujours un mot d'encouragement, ils m'ont donné des techniques pour m'améliorer, ils m'ont donné confiance en moi.

Lors des entraînements, il y a tous les niveaux, on arrive toujours à trouver quelqu'un avec qui courir à la même allure. Et c'est hyper motivant de courir à plusieurs, j'ai progressé grâce au groupe, et toujours dans la bonne humeur 😃

Des fois on se sent moins bien, un peu fatigué, ou en moins bonne forme, c'est pas grave, on s'adapte, on baisse le niveau, et de toute façon rien que le fait de venir au club fait du bien au moral !

Est-ce que tu as en tête une course pour la saison prochaine qui te ferait envie ? un objectif ?

L'an dernier j'ai testé les distances, j'ai couru 15km, puis 18km, puis 25km. Au début de l'année, j'aurais jamais pensé courir ces distances !!

Mon objectif était de terminer les courses, donc j'ai géré la durée. J'ai vu que je pouvais le faire, je peux le faire, j'étais encore en forme à l'arrivée.

Cette année, j'aimerais refaire les mêmes distances, mais améliorer l'allure, pousser un peu plus.

Qu'aurais tu à dire à ceux/celles qui réfléchissent à faire le pas de se licencier à ACHV Nouvoitou ?

Ce club, c'est une vraie bouffée d'oxygène dans la semaine, ça libère l'esprit des tracas du quotidien. Et ça, quel que soit le niveau de chacun. Comme disent les coachs "chacun y met ce qu'il a envie d'y mettre" !

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