AC HAUTE VILAINE - NOUVOITOU

Le whatapp Course_ACHV récemment mis en place bat son plein. Ding Ding 🔊 !  Un message apparait dans la section TRAIL : Fred dit "je propose une sortie trail dimanche matin à Monterfil". Retour aux sources, aux origines dans le village d'enfance de notre coach Trail. "Départ 8h15 pétante !" ⌚ Ce coach a le timer dans la peau, bercé au son du clocher de l'église de Monterfil.

C'est un départ en covoiturage pour une sortie sous la bruine qui s'annonce pour ces 12 traileurs. C'est parti pour une matinée au milieu des VTT et Gravel de la randonnée de Saint-Thurial Brocéliande. "Attention Vélo !!!" et tout le monde se gare pour faire la hola. Des vrais ambianceurs ces traileurs. Des supers sentiers trails s'enchainent, avec un joli dénivelé, des coins bucoliques avec des petites cascades. Des chemins plein de feuilles d'automne qui cache des racines qui n'attendent que nos chevilles vrillées à droite/à gauche. Pas de casse cette fois ci. Dommage pour le manque de visibilité sur les hauteurs, ça semblait être un paysage magnifique.

Après une 1h15 de sortie commune, les fauves sont lâchés, c'est le moment de décrasser les injecteurs pour la tête du peloton. "Qui m'aime me suive" lance Fred, conscient que tous n'allait pas suivre 🤣. Le reste du groupe fini en tour de récup autour du village, 2km supplémentaire pour se donner le droit à la boisson de récup, et pousser la montre >1h30.

Point de rdv des deux groupes ? Le bar de Monterfil bien entendu ! Important de faire fonctionner l'économie locale : pour un chocolat chaud, un café allongé, une brioche au chocolat pour les gourmand.es, une bière pour la récup (doublé de son même volume en eau, ... !).

Super sortie trail dans un super coin. A refaire.
Merci Fred pour la proposition.

Beau bloc pour ceux qui ont fait la séance trail la veille. Personne n'avait osé le petit ou grand défi lancé pour la blague par Marie (Séance trail + Trail Corps-Nuds + Sortie Longue Monterfil), mais comme dit Fred : "un Sportif qui dure est un sportif raisonnable". Venant d'un sportif qui dure, on ne fait que boire ces paroles...

11 Traileurs et 9 Coureurs sur route, voilà le bilan de nos nouvoitouciens de l'ACHV sur les compets du week-end. 

Bravo à nos deux marathoniens de Deauville, Delphine (nouveau RP 👍) et Jonathan 👏

Bravo à nos semi marathoniens, toujours à Deauville 👏, la séance de piste du jeudi était bien représentée👍 (on pense à Sabine qui n'a pas pu venir et à Florence qui a du anticipé son semi de 2 semaines). Merci Françoise pour la motivation 🙏

L'occasion d'un week-end en groupe qui ne s'arrête pas à la performance vous vous en doutez bien 😉

Côté sentiers et d+ on a vu du ⚫⚪sur les chemins de Corps Nuds et de Bain de Bretagne

Bravo à tous, les entraînements de Fred commencent à payer 😮 mais qui l'eu cru 😂

On se repose et on passe au prochain objectif, le 10km de Chantepie 🏃‍♂️🏃‍♂️🏃‍♂️

Comme tous les ans ils y retournent... mais avec des ambitions toujours un peu plus folles... 

Cette année pour plusieurs c'était de faire le petit défi (10 + 15km) ou le grand défi (10km + 26km) 😮

Et comme l'année dernière ACHV Nouvoitou repart avec un beau lot de consolation qui récompense cette énergie débordante de nos traileurs et traileuses. 👍

Grand BRAVO à Anne-Sophie sur le podium du petit défi 👏

Bravo à tous et continuez comme cela, on veut vous voir nombreux sur toutes les courses du coin 😊 et y a comme un vent porteur en ce moment, préparez vous à voir le maillot un peu partout 😀

"En mai fait ce qu'il te plait"

Alors ok on y va et on organise une rencontre pour nos jeunes pousses, le futur de l'athlétisme en compétition 🏃‍♀️🏃‍♂️🏃👍

Comme chaque année la fête et les performances ont été au rendez-vous. 

Belle journée presque sous le soleil mais pas sans sourires 😀

Bravo à tous nos jeunes athlètes qui se sont dépassées sur les différentes épreuves

Merci à tous les bénévoles et encadrants qui se sont rendus disponibles 

👋👋👋👋👋👋👋👋👋

Organisation ACHV Nouvoitou

HAPPY'RUN ce week-end pour de nombreux coureurs du club ⚫⚪, on en a compté 25 tout de même👍 

Le rendez-vous était fixé depuis un moment d’aller rendre visite le temps d’un week-end à nos amis d’APIRUN et de participer à leur magnifique événement bien logé au milieu de la forêt de Rennes 🌲☘️🌼🍁

Quoi de mieux que des défis en veux-tu en voilà pour valider des blocs d’entraînement, des envies un peu folles de repousser ses limites ou simplement de prendre l’air en sous-bois.

Tout retracer serait aussi long que le cumul des kilomètres fait par nos coureurs de l’ACHV, il paraît qu’ils ont dépassés les 850km 😁 💪 en revanche on se rappellera la bonne humeur, la souffrance maîtrisée et la gestion parfaite des allures !

Ah si tout de même on retiendra :

Le nouveau dicton de Bruno : « Si tu marches pas t’es pas Traileur », il passe un CAP c’est sûr ! 😂

La BELLE victoire de Fabrice sur le 5km 🥇, on ne dira pas qu’il a profité du leitmotiv du we : Pour ne  pas te perdre regardes où sont les balises du parcours et surtout tu ne suis pas le troupeau 🐑🐐🐄🐖

La SUPERBE domination de Christelle sur le défi 42k 🥇, comme c’était plat elle n’a pas eu peur de descendre, un gain de temps sur son chrono final 🕒

Les sourires 😁, les rictus de fatigue 😒, les passages faciles, les passages délicats, la plus ou moins longue marche pour retourner à la voiture 🚗, la bande organisée des supportrices à vélo 🚴🚵, l’allure trop rapide « Ah faut que je me calme, on verra dans 2 km », les fadas de l’infini trail qui regardent le soleil se lever et se coucher sans s’arrêter de courir 🌄☀️ 

Alors kika mal aux quilles aujourd’hui ? 

Bonne récup à Tous et mille fois bravo 

Une fois n'est pas coutume l'ACHV est au rendez-vous du Semi de Liffré avec un fort contingent de coureurs et de coureuses fins prêts pour donner le maximum. Et parmi eux ont trouve bon nombre de nouvoitouciens, Il y a ceux qui ont suivi une préparation huilée pour atteindre leur objectif, il y ceux qui préparent leur futur marathon et il y ceux qui accompagnent. 

Bravo à tous et bonne récup. 

Bravo aussi à nos trois marathoniens(nes) de la section, Aline, Sandrine et Thierry partis défier les monuments de Paris et parmi ceux-ci n'y avait-il pas un mur ???  😏

Pendant qu'une partie de nos adhérents entament (déjà) le préparation du Trail de la Pastourelle par un cumul de D+ d'autres se défient sur le 10km de St Armel de retour cette année. Merci aux organisateurs de revenir au calendrier 👍

Bravo à tous et encore quelques RP à épingler dans le tableau des stats ! 👌

...Et pendant ce temps, Stéphane a encore trouvé un p'tit trail pour se dégourdir les jambes ! Infatigable 😉

2024 est lancé et St Grégoire ouvre le bal des courses sur route comme chaque année. 

Plus de 4000 coureurs au rendez-vous des foulées de la Grégorienne avec 2 courses au programme, un 10km à Label International et un 7km500 réservé aux féminines. 

Grand déplacement de nos adhérents de l'ACHV avec pas moins de 51 athètes, un record peut-être. Et ces dames étaient les plus nombreuses, BRAVO.

Des perfs à n'en plus finir et une saison hivernale qui portera ses fruits on l'espère pour les prochains objectifs du printemps.

Allez on continue ! 

TOUT SUR L'EDITION 2023

Résultats, photos, ambiance à retrouver sur notre site et notre page FB

Rendez-vous les 18,19 et 20 octobre 2024

Evénément devenu INCONTOURNABLE pour tous les coureurs le 10 km de Chantepie a encore réuni une nombreuse foule de mordus du bitume 👍

Et pourtant la météo du jour n'incitait pas à mettre la moindre brassière dehors mais plutôt le col roulé 😂, peu importe finalement tout cela est vite oublié grace à un généreux soleil matinal. 

Il n'a pas été facile de se placer parmi les 1700 dossards placés sur la ligne de départ, certains s'en mordent encore les doigts et regrettent les quelques secondes perdues bêtement. Donner tout quelques soient les conditions ça fait partie du jeu ! 

Et encore de nombreux records ⌚ parmis les résultats de nos 31 adhérents présents, du coup certains scrutent leur GPS pour être sûrs de pouvoir apprécier ce record devant la machine à café de lundi matin🤣 

Bravo à tous 

Merci à Christian pour les photos