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22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

Publié le par John

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

La tradition ça a du bon, surtout quand elle revient ! Après une session avortée en 2024 ce dimanche 22 juin voyait le retour du traditionnel barbecue de fin de saison à Nouvoitou 😀. L'un de ces moments festifs comme on les aime où, contrairement au chrono sur une course, le temps passe bien trop vite. 

Pour bien commencer la journée certains avaient décidé d'emprunter les parcours fléchés de la randonnée organisée par nos  voisins associatifs du club des bons amis. En courant ou en marchant il était possible de profiter des rayons du soleils déjà bien généreux. On parle ici de personnes raisonnables et raisonnées, pas de ceux qui se lèvent à 5h un dimanche matin 🤕 pour lancer le chrono à 5h28, qui tranquillement cumulent 25 bornes à la fraiche "comme ils disent" et qui rentrent pile à l'heure pour la rando familiale. Attention à vous, maintenant qu'il a les clés de l'asso il risque de vous imposer quelques défis hors norme 😮

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

12H30... les premiers arrivent sous une chaleur déjà bien pesante mais on a tout prévu, les bières sont au frais et la tente est montée. Yapluka 😀😀😀

13H00,.. l'apéro est servi, les petites mains ont bien œuvré et tout le monde peut trinquer à cette belle saison  🍸🍹🍾, c'est l'occasion pour tous de discuter car un coureur qui ne court pas il a forcément beaucoup à raconter. 

 

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

13H30... Tradition oblige le Prez, puisqu'on l'appelle comme ça, fait son petit discours… et pour une fois il n'en a pas ajouté des tonnes, bref à souhait comme demandé depuis 7 ans. Peut-être aussi parce qu'il manque d'énergie après tant de sollicitations 😂

13H40... Honneur aux coachs, heureux d'en terminer de cette saison et déjà nostalgiques de la regarder dans le rétro. Tant de belles choses cette année encore. 

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

13H50... Stéphane fait son show en direct et non pas à travers le blog pour une fois 😂. Il a tout prévu, le petit mot pour chaque coach, les remerciements appuyés et un cadeau personnalisé mais… il n'avait pas prévu les retards de livraisons #commentsyprendrepourcommanderàtemps 😉. Finalement tout est rentré dans l'ordre et la livraison s'est faite à domicile, quelle attention 👍

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

13H55... Le bureau futur "met dehors" le bureau sortant 😮. Merci pour l'attention même si on a bien compris que c'était pour s'assurer que le trio ne reviendrait pas sur sa décision 🤣🤣🤣

14H00... Le BBQ est bien chaud maintenant, ça grille, il n'y a plus de place... Attention à ne pas se faire chiper sa chipo (la blague est bof, j'avoue) Bon appétit  🥗🍖

Voici ce qu'on a entendu par-ci par-là : "Ah le barbecue, c'est bien un truc de mecs !", "Où que tu te mettes, tu te paies toujours la fumée dans la g....", "Elles sont à qui les saucisses ? faudrait les récupérer", "y'a de la place, à qui le tour?", on ne retranscrira pas les blagues qualifiées de "sous la ceinture". 

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison
22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

15H30... Marine a le droit à son petit cadeau avant de rentrer dans les ordres dans quelques jours 😂

Pour rentrer dans les ordres, c'est-à-dire devenir prêtre, moine ou religieuse, il est nécessaire de suivre plusieurs étapes :

Comprendre la vocation : Réfléchissez à votre désir de vivre une vie religieuse et envisagez de passer du temps dans une communauté religieuse pour voir si cela vous convient. 

Conditions préalables : Il existe des étapes et des conditions à respecter pour entrer dans les ordres religieux, qui peuvent varier selon la communauté. 

Engagement : Une fois que vous êtes sûr de votre vocation, vous devrez formaliser votre engagement auprès de l'ordre religieux choisi.
Ces étapes vous aideront à naviguer dans le processus d'entrée dans les ordres.

Le mieux c'est de rester chez nous, on veut bien renouveler ta licence 

 

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

15H35... On continue les échanges d'amabilités et cette fois c'est le bureau sortant qui se paie le bureau entrant. La passation doit se faire dans la fluidité alors il était important d'offrir à chacun le kit indispensable à la fonction 👍

Merci à ce nouveau trio et bon vent pour la suite 😉

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

16H40... L'assemblée est repue, il est temps de s'activer pour la digestion, place aux palets, tradition bretonne même si un rebelle vendéen nous a imposé son petit palet en laiton sur une planche mode confetti 😮

Et c'est parti pour plus d'une heure de partie acharnée, tout en respect et sans mauvaise foi 🤣 pendant que d'autres sont à la sieste ombragée ⛱️ 

 

22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison
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22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison 22 Juin 2025- Un BBQ de fin de saison

18H00... Et c'est déjà fini… Sniffff

A l'année prochaine les nouvoitouciens de l'ACHV, les ACHViens de Nouvoitou. 

Merci pour cette belle année sportive et humaine 

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Raconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by Albane

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La JSN Athlé - ACHV Nouvoitou, ce sont des jeunes et des anciens. L'histoire s'écrit au futur en connaissance de notre passé, de nos acquis, de notre chemin. On continue notre série Raconte moi ton Club, avec aujourd'hui Albane.

Elle prône la diversité, le mélange des personnalités : la richesse vient du collectif vu comme un ensemble d'unité diversifiée, qui ensemble font plus que la somme de parties. Vient comme tu es, sans pression, avec tes compétences et tes idées et ça sera déjà pas mal. Observe, exprime toi, quand tu veux, avec l'investissement que tu veux, que tu peux, et ça sera déjà pas mal. Prend tes marques, observe la vie du collectif, et si tu le sens lance toi, prend des initiatives.

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« Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrive et quelques-uns font que ça arrive. »
Michael Jordan

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Raconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by Albane

@Albane ? tu savais qu'en changeant 6 lettres à ton prénom ça faisait Bouteille ? Bon bref, revenons aux choses sérieuses. Je sais que t'es une lectrice de la première heure, une grande fan du blog, donc tu sais à quoi t'attendre. Alors sans échauffement ni gammes, on se lance.

 

  • Au delà du noyau Président.e/Secrétaire/Trésorier.ere, que représente le bureau dans un club comme le nôtre, et quel est son rôle ?

Au-delà du noyau, le bureau représente les adhérents du club : par la diversité de ses représentants ; chacun y met ce dont il a envie, en fonction de ce qu’il aime, de ses compétences, ses idées…pas de pression. Quand on arrive, on est plutôt dans l’observation pour comprendre comment cela fonctionne et petit à petit on se sent plus à l’aise pour s’exprimer. Plus un bureau est constitué de personnes différentes (âge, sexe, état d’esprit, compétiteurs ou non…), plus sa dynamique sera riche. C’est d’ailleurs, le rôle du bureau d’insuffler la dynamique du club, d’être présents pour tous les adhérents et d’être un soutien important pour le noyau Président.e / Secrétaire / Trésorier.ere.

Raconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by AlbaneRaconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by Albane
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Raconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by Albane
  • Quel est ou a été ton rôle dans le bureau et quelles sont tes missions ?

Les missions, c’est moi qui me les suis créées, on ne m’a jamais rien imposé. Comme je le disais, on y met ce que l’on veut. Mon tempérament dynamique a fait que j’ai souhaité apporter mes idées et donner un coup de main dans l’organisation des événements (soirée club, pique-nique de fin d’année…), lors du forum des associations.
J’ai aussi fait partie du Conseil d’Administration de l’ACHV pendant 3 ans. Quand il y a eu changement de Présidence, j’ai eu envie de participer à l’écriture de notre projet de club pour les 5 ans à venir, c’était passionnant de réfléchir à comment à ce que nous voulions faire de notre club. Ça d’ailleurs été l’occasion de revoir notre logo… qui commençait à franchement dater ! Je suis plutôt fière de ce que nous avons accompli tous ensemble.
Au sein du CA, j’ai aussi animé avec nos 2 Présidents (Noyal et Nouvoitou) la Commission Mécénat, en relation avec nos principaux partenaires financiers. Par exemple, nous avons développer la boutique Décathlon, suivie avec celle d’Intersport.

Raconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by AlbaneRaconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by Albane
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  • Comment et pourquoi t'es venu l'idée de t'engager pour la JSN Athlé ?

J’ai commencé à courir à la JSN Athlé en même temps que ma fille. Elle a commencé à participer à des compétitions et il y avait plusieurs adolescents de son âge à Nouvoitou qui y participaient aussi. J’ai accepté d’être parent référent pour l’organisation du co-voiturage vers les compétitions mais aussi vers Noyal pour les séances du samedi matin. Et de fil en aiguille, je me suis un peu plus investie, notamment avec le nouveau projet club. L’Équipe qui voulait en faire partie m’a donné envie de m’investir plus.

Raconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by Albane
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  • Qu'aurais-tu a dire à ceux qui serait tenter de rentrer au bureau, dans une commission, ou simplement donner un peu de temps pour le commun ?

Venez tenter l’aventure, vivre une expérience humaine très riche : on travaille un peu mais surtout on passe de bons moments tous ensemble ! Une nouvelle équipe se met en place en ce moment même, c’est l’occasion rêvée pour rentrer dans le bureau : une nouvelle histoire commence tout juste à s’écrire. Échangez avec quelques membres du bureau, venez comme vous êtes, vous trouverez sûrement votre place, celle que vous aurez choisie. Et vous vous ferez de nouveaux amis !

Raconte moi ton club #5 : Venez comme vous êtes by Albane

Publié dans adhérant, récit, bureau

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Raconte moi ton club #4 : Patrice adepte de la Bonne Bande

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Hello les amis. 4ème épisode de notre série raconte moi ton club. On a fini le tour de noyau dur du bureau. Allons voir les autres membres, qui charbonnent tout autant pour faire vive l'association et nous la rendre agréable.

On appelle Patrice au micro. Certains le connaissent pour les montées de genoux, les jambes tendues du jeudi. Mais Patrice est au bureau depuis un bon bout de temps, avant le COVID c'est dire si ça remonte. Alors on a voulu avoir son avis, son retour d'expérience.

@Patrice, t'es prêt ? T'as fait tes gammes ? Dégourdi la mâchoire ? Tu passes après le bureau, j'espère que t'as pas trop la pression.

Raconte moi ton club #4 : Patrice adepte de la Bonne Bande
  • Au delà du noyau Président.e/Secrétaire/Trésorier.ere, que représente le bureau dans un club comme le nôtre, et quel est son rôle ?

Pour moi, le club est avant tout le rassemblement de quelques personnes qui ont dans un premier temps rejoints les initiateurs de ce projet et ont ensuite formés très vite une grosse équipe pour devenir une Bonne Bande de Copains. Mais tout cela ne ce fait pas sans structuration et là, le bureau est primordial. Il est l’émanation de nos adhérents. Chaque membre du bureau, avec sa personnalité, ses compétences, ses motivations peut apporter au collectif sous l’impulsion du noyau Président.e/Secrétaire/Trésorier.ere. Le mot collectif est primordial dans toute association.

  • Quel est ou a été ton rôle dans le bureau et quelles sont tes missions ?

Je n’ai pas souvenir de l’année où j’ai rejoint le bureau (2019 peut-être ????), mais mon rôle a surtout été un rôle de soutien, d’aide sur les différentes initiatives. Très attaché à l’engagement associatif, pendant une période, j’ai assuré la trésorerie de l’association la JSN (avec la trésorière de la danse et le président du tennis).

Depuis mon départ en retraite, j’ai aussi voulu aider les coachs. J’ai commencé par les jeunes le mercredi, mais je ne me sentais pas à l’aise. Du coup, au départ de Roselyne, j’ai repris la séance du mercredi avec Françoise. De plus, je suis également dans deux commissions sur le Neveztell Trail, dont la conférence.

Pour la prochaine saison, je vais quitter le bureau (pas le coaching et le Neveztell trail). J’ai raccroché les chaussures suite à mes pépins de santé l’an passé et je pense qu’il bien que ce soient des coureurs qui animent le bureau.

Raconte moi ton club #4 : Patrice adepte de la Bonne Bande
  • Comment et pourquoi t'es venu l'idée de t'engager pour la JSN Athlé ?

Avant la création du club, je courais à l’USVern. J’ai été opéré du genou en octobre 2012. Je pensais ne plus courir, mais quand j’ai vu l’ambiance cette nouvelle section sur Nouvoitou, la tentation a été trop forte. J’ai repris les chaussures et le groupe était tellement sympa…. J’avais envie d’en être.

  • Qu'aurais-tu a dire à ceux qui serait tenter de rentrer au bureau, dans une commission, ou simplement donner un peu de temps pour le commun ?

L’associatif est un mouvement primordial dans notre pays qui ouvre des activités sportives, culturelles ... et donne accès à tous, mais ce mouvement ne peut pas se faire sans bénévole. L’investissement individuel est donc indispensable et tellement enrichissant. Œuvrer avec une Bonne Bande de Bénévoles, quoi de mieux ? Personnellement, j’ai toujours été impliqué, surtout autour de mes passions (la course à pied et la moto).

Depuis que je suis en retraite, je suis aussi bénévole dans une association qui accompagne les jeunes créateurs d’entreprise. Je peux vous assurer que j’y trouve beaucoup de satisfaction.

Raconte moi ton club #4 : Patrice adepte de la Bonne Bande

Publié dans récit, coach, bureau

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Raconte moi ton club #3 : Tante Isabelle fait la Picsou

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Troisième épisode de notre série Raconte moi ton club, et après le secrétariat, après la présidence on passe à la caisse, aux lingots, aux gros sous, chez tata Piscou, la gardienne du coffre, la ministre des comptes bien faits, et vl'a que je t'ouvre un exercice, et vl'a que je te fais un bilan, sans le déposer. J'appelle au micro Isabelle, dit Isa la moelle épinière de la colonne vertébrale du bureau du club.

Pas de bureau, pas de club, ... pas de club pas de club. Elle le dit (la tréso), On le dit (la rédac'), Il l'a dit (le prez), Elles l'ont dit (les scrib'). En combien de temps, de langue, et de personnes faut-il le conjuguer encore ? Ah, au futur peut-être ? Et oui, car c'est au futur que le club s'écrit et que le bureau s'écrira. Ils nous l'ont dit ! A nous de le faire ! Un bureau, ... un club !

Pas de bureau, pas de club, ... pas de club, pas de club. Le bureau c'est la colonne vertébrale, dit-elle ! Pas de colonne vertébrale, pas de moelle épinière, ... pas de moelle épinière, ben ça marche pas [ya pas de jeu de mot, ndlr].

Isabelle ? Tu passes après du lourd, du très lourd ! T'en es consciente ? Tu vas assumer ? Les comptes sont bons ? Alors explique nous ce rôle de trésorière, de gabellou de la JSN, officier de 1er rang du fisc ACHV Nouvoitou ... Ça consiste en quoi ?

#MomentCultureTrèsCourt : Le gabelou était l’agent chargé de collecter la gabelle (impôt obligatoire sur le sel), surveiller les greniers à sel (lieux de stockage et de distribution contrôlée du sel), traquer les contrebandiers de sel (appelés faux-sauniers).

Raconte moi ton club #3 : Tante Isabelle fait la Picsou
  • Que représente le bureau dans un club comme le nôtre, et quel est son rôle ?
Pour qu'un club fonctionne il faut un bureau : pas de bureau => pas de club et pas de club=> pas de bureau. [Bon, je crois qu'on a compris ? Que celui qui n'a pas compris lève la main ? Et il copiera 100 fois "pas de bureau ... pas de club, pas de club .... pas de club !!". PS : Didier, j'attends toujours ta punition et tes 100 fois S/L AC HAUTE VILAINE ! ndlr].
Le bureau est la colonne vertébrale du club, [STOP !!! #AlerteParodie #AlertePlagia !]
____________________________
« Le bureau, c’est la colonne vertébrale d’un club. Et La moelle épinière, euhhh.... que sont... euh et les adhérents qui sont la moelle épinière ... euh, sans la colonne vertébrale, .... la moe... la moelle épinière que sont les adhérents, ne trouveraient, ..... ne sauraient pas où se .... où se situer. Et le squelette, le squelette total d'un ... le squelette global d'un ...., le squelette d'un club qu'est en fait le bureau, ... qu'est le squelette d'un club, ... ne bénéficiai pas de cette moelle épinière, et ... euh, ne pourrait pas marcher. Voila.»
Isabelle Presse, Discours à la Cérémonie des Crampons d'or 2025,
parodiant Laurent Laffite, Cérémonie des césars 2013.
____________________________
Il s'agit de définir ensemble une ligne directrice pour faire évoluer chacun dans les meilleures conditions possibles dans un état d'esprit bienveillant et convivial, afin que chacun y trouve sa place et son compte à son niveau tout en respectant les règles de fonctionnement de l'asso. [et ca vaut pour le code vestimentaire, le non port d'arme lors de compétition, etc..., 🤣ndlr].
Raconte moi ton club #3 : Tante Isabelle fait la Picsou
Raconte moi ton club #3 : Tante Isabelle fait la Picsou
  • Quel est le rôle de trésorière dans un bureau et quelles sont tes missions ?
Il s'agit de gérer les comptes, régler les factures, encaisser les inscriptions et ventes annexes (maillots par exemple), gérer les achats en accord avec le président et l'ensemble du bureau. Je m'occupe également de prévoir les fonds de caisse lors des manifestations, je suis en relation forcément avec les services municipaux (caution pour réservation des salles ou de matériel prêté par exemple).
Je réalise aussi les bilans écoulés et prévisionnels pour la JSN et pour l'ACHV... ça fait pas drôle dit comme ça mais la charge de "travail" est répartie sur l'année avec 2 temps forts qui sont les inscriptions puis le trail.
Equipe de bénévoles de la première édition du trail

Equipe de bénévoles de la première édition du trail

  • Est-ce que le rôle de trésorière oblige à être indic' de la rédac' ?
Je dispose d'un certain nombre de photos sur "l'histoire" du club et les moments de convivialité. Je crois qu'Aurelie a évoqué le "ventre y glisse". 🤣
Voilà comme on devient secrétaire de la JSN. Mais comment devient-on Trésorière ?

Voilà comme on devient secrétaire de la JSN. Mais comment devient-on Trésorière ?

  • Comment et pourquoi t'es venu l'idée de t'engager pour la JSN ?
Cela s'est fait presque naturellement, ma fille faisant de l'athlé, j'étais présente pour accompagner les jeunes sur les compet', Christophe Bretaire était alors président. J'ai commencé à enregistrer les inscriptions des enfants à la demande de Christophe. Le trésorier Pascal Hellou souhaitait passer la main.  J'ai accepté de prendre le relais sans me poser de question,  une centaine d'enfants pratiquait l'athlé, ce n'était pas concevable que ça s'arrête... [C'est la 3ème fois qu'on entend ca ! Après Aurélie, et John, ... on sent que l'envie de s’engager vient toujours de l'envie que ça ne s'arrête pas. Et c'est d'ailleurs ce qui se trame en ce moment dans le club, dans les réunions de bureau, dans les AG, dans les entrainements, les sorties club, cet élan qui réuni beaucoup ou presque tous sous la bannière "ça doit continuer et ça continuera". ❤💪, ndlr]
Flashée pour excès de vitesse en détention de la caisse du club, isabelle échappe de peu à un contrôle.Flashée pour excès de vitesse en détention de la caisse du club, isabelle échappe de peu à un contrôle.

Flashée pour excès de vitesse en détention de la caisse du club, isabelle échappe de peu à un contrôle.

  • Qu'aurais-tu à dire à ceux qui seraient tentés de rentrer au bureau, dans une commission, ou simplement donner un peu de temps pour le commun ?
Je leur dirais de nous rejoindre et d'être acteur de la bonne santé de notre club, pour partager de bons moments et faire perdurer ce très bon état d'esprit le plus longtemps possible, ce n'est que belles rencontres....
2015-2017
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2018
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2024-2025
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Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix

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Deuxième épisode de notre série Raconte moi ton club, et après le secrétariat on passe au cerveau, le lead, le tracteur, le conducteur de travaux, l'architecte, le chef de projet, le chef du village. J'appelle au micro John Presidentefix Abraracourcix.

Le Presidentefix était fixe depuis 7 ans, mais il se trame qu'un conclave serait anoncé : le presidentefix mais plus pour longtemps 😥.

Alors cet article, il sonne un peu comme un discours de clôture, mais pour autant plein de joie, d'espoir, d'envie. Je vous le garantie, vous allez verser votre larme. Habituellement, quand il parle aux entrainements, on pleure car ça pique les yeux. Là, c'est le cœur qui s'emballe. Le prez a retourné son cœur sans dessus dessous, il a trifouillé au plus profond de ses tripes, il a sorti les sentiments, les a enfermés dans des mots, et vous les livre tout chaud, comme ça vient. C'est un service en 4 plats qu'on vous propose : du rire aux larmes, des larmes au rire.

Prêt ? John, The floor is yours [la piste est à toi]

PS : vu qu'il n'y avait pas de secrétaire pour relire les fautes d'orthographe cette fois ci, je les ai laissé. 🤣

Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix
  • Que représente le bureau dans un club comme le nôtre, et quel est son rôle ?

Notre club c’est l’ACHV, notre section c’est la JSN Athlétisme ou par extension l’ACHV Nouvoitou selon d’où l’on se place. Mais comme on ne veut perdre personne [ben ouai, ca serais pas mal, t'en es à ta 2nd phrase !!, ndlr], restons simple et parlons de la JSN. Pour les plus curieux je suis disponible pour une explication de texte. Merci de prendre rendez-vous et de prévoir 3 ou 4 heures 😊.

Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix

Le bureau est indispensable, sans bureau il n’y a pas d’association. Il faut donc au minimum trois personnes (pour les rôles de Président, Secrétaire et Trésorier), c’est le bureau restreint et à cela s’ajoute toutes autres personnes souhaitant s’impliquer, ce sont les membres du bureau.

Le bureau réfléchi, construit, propose pour l’association et prend des décisions pour l’ensemble de ses adhérents. Ces décisions doivent être communes et acceptées par tous les membres, des votes peuvent avoir lieu pour statuer d’une situation. Le bureau reste garant de la bonne santé de son association que soit financièrement, humainement mais aussi d’un point de vue organisationnel.

Enfin un bureau se doit d’être à l’écoute de ses adhérents et de pouvoir leur proposer ce qui leur correspond le mieux tout en leur proposant des nouveautés, des surprises, des « mais sont pas bien de nous faire faire ça !!! En fait si c’était pas mal », des « Le partage AVANT tout », Etc…

Voici le nouveau bureau pour la saison 2018-2019 (extrait de la première réunion de la saison). A noter la fidélité de nos membres, quasiment encore tous présents.

Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix
  • Quel est le rôle de président.e dans un bureau et quelles sont tes missions ?

C’est le chef du village, l’Abraracourcix de l’association.

Abraracourcix est un personnage de fiction, chef du village gaulois qui résiste encore et toujours à César dans la bande dessinée Astérix, de René Goscinny et Albert Uderzo. Il joue un rôle prépondérant dans les aventures d'Astérix et Obélix 

Mais attention sans le côté narcissique du personnage bien sûr. Comme lui le président doit assumer certaines responsabilités tout en étant épaulé par l’ensemble des personnes qui l’entourent. Mais contrairement à Abraracourcix qui n’est pas toujours respecté, le président doit pouvoir s’affirmer et être moteur pour les autres. 

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Fable du Corbeau et du Lapin

Le corbeau sur un arbre perché, Ne foutait rien de la journée.
Le lapin voyant le corbeau, L'interpella et lui dit aussitôt:
Moi aussi, comme toi, puis je m'asseoir, Et ne rien foutre du matin jusqu'au soir?
Le corbeau lui répondit de sa branche: -Bien sûr, ami à la queue blanche,
Dans l'herbe verte tu peux te coucher, Et ainsi de la vie profiter.
Blanc lapin s'assit alors par terre, Et sous l'arbre resta à ne rien faire,
Tant et si bien qu'un renard affamé, Voyant ainsi le lapin somnoler,
S'approcha du rongeur en silence, Et d'une bouchée en fit sa pitance

Moralité :
Pour rester assis à ne rien branler, il vaut mieux être très haut placé...

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Le président donne un CAP (le vrai CAP et non pas la Course A Pieds), on pourrait appeler ça un projet à long ou court terme. Le président connaît bien son association, ses adhérents et s’intéresse à l’ensemble des sujets. Mais nul besoin de tout savoir, juste assez pour donner un avis, aider à prendre une décision, aider à faire évoluer les personnalités de chacun pour aller dans le sens de l’association.  

Je ne sais pas si j’ai réussi tout cela mais je suis content d’avoir amené la JSN Athlétisme là où elle en est aujourd’hui. [Tu peux être fier de toi, nous le sommes, ndlr]

Une petite stat pour la forme :

En 2017-2018 : 176 Adhérents (98 adultes + 78 jeunes)

En 2024-2025 : 235 adhérents (175 adultes + 60 jeunes) et c’est pas fini

Ils n'ont pas changé ! Extérieurement du moins.

Ils n'ont pas changé ! Extérieurement du moins.

  • Comment et pourquoi t'est venu l'idée de t'engager pour la JSN ?

J’ai débarqué à la JSN en 2012 pour courir avec d’autres personnes, moi l’ermite de la CAP (l’acronyme cette fois, et d’ailleurs est-ce vraiment un acronyme ? ne serait-ce pas plutôt un sigle ? Merci au rédacteur d’éclaircir ce point 😊).

InstantCultureCarJ'ySuisForcé : Un sigle est un mot formé des premières lettres d’une dénomination ou d’une expression. Quant à l’acronyme, c’est un sigle dont la prononciation est syllabique. Donc CAP est un acronyme.

Reprenons. Moi l’ermite de la course à pied, moi l’ours du bitume, le sûr de lui « moi dans un club, jamais ». Après avoir tout vu, tout exploré en 4 ans, les blessures, les plans marathons réussis (merci Bruno), les ratés (c’est pas de la faute du coach), les formations de coach (ça m’a donné envie), l’entrée au bureau, les sorties clubs… Il ne me restait plus que la présidence.

En 2018, Christophe Bretaire et son bureau arrivent en fin de cycle. La gestion d’une association est en suspend, il n’en fallait pas plus, la situation a eu raison de ma raison et c’est le Grand Bain (Je te laisse rebondir Stéphane) j’ai plongé les deux pieds en avant.

Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix
Réunion de transition entre les deux bureaux. Ils étaient jeunes à l’époque dans la salle, mais on les reconnaît quand même.
Réunion de transition entre les deux bureaux. Ils étaient jeunes à l’époque dans la salle, mais on les reconnaît quand même. Réunion de transition entre les deux bureaux. Ils étaient jeunes à l’époque dans la salle, mais on les reconnaît quand même.

Réunion de transition entre les deux bureaux. Ils étaient jeunes à l’époque dans la salle, mais on les reconnaît quand même.

J’étais bien plus attaché à mon asso que je ne le pensais, je ne pouvais pas laisser la JSN Athlé en plan, j’ai muri l’idée pendant la nuit et j’ai levé le doigt aussi haut que mon cœur battait fort [c'est beau. On ne savait pas que t'étais capable de dire des choses aussi belles !!!, ndlr].

Mais plus qu’une décision par défaut j’ai senti derrière une adhésion complète des personnes présentes comme si…ils l’attendaient tous (bon je me fais peut-être un film là 😊) [Content que tu le dises toi même. La lucidité est une des qualités du président, ndlr]. Voilà c’était parti et ça dure depuis 7 ans maintenant, le temps passe vite.

J’ai la chance d’être bien entouré, épaulé, accompagné. Merci à l’ensemble du bureau pour cela. Certes mon côté râleur, bougon a pris un peu de place par moment mais il s’efface bien vite à côté de tout ce que cela a pu m’apporter, j’ai grandi.

  • Qu'aurais-tu à dire à ceux qui serait tentés de rentrer au bureau, dans une commission, ou simplement donner un peu de temps pour le commun ?

Foncez…droit devant sans regarder ni réfléchir 😊, la place est chaude, je vous laisse le coussin avec ses plumes.

Quelle autre situation peut m’apporter à la fois, une montée en compétences, des relations amicales et durables, des relations sociales (mairie, autres assos), des remises en questions, la satisfaction d’aller continuellement de l’avant [parfois au sol quand on chute, mais on se relève, ndlr] …

Le bureau actuel a beaucoup réfléchi et va mettre en place tout ce qu’il faut pour rendre la tâche abordable. Pas besoin de compétences particulières, il suffit de le vouloir. Ce sera le début d’une aventure, une belle aventure.

 

Alea jacta est

Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix

Rendons à César ce qui est à César (sauf la salade, j’ai tout mangé).

Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix
Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix
Raconte moi ton club #2 : John Presidentefix Abraracourcix
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Raconte moi ton club #1 : Aurélie et Christelle au bureau et au rapport

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PAS DE BUREAU, PAS DE CLUB

pas de club, pas d'entrainement,

pas d'entrainement, pas de coach

pas de coach, pas de consignes floues

pas de consignes floues, pas de bonne humeur

pas de bonne humeur, pas d'adhérent

pas d’adhérent, pas de club

pas de club , .... pas de club

Un bureau, un club, des adhérents, des coachs, de la bonne humeur,
ACHV Nouvoitou/JSN Athlé

#CQFD

Parfois, il faut de longue démonstration. Mais quand on est secrétaire, on aime être concis, précis, synthétique. Pas de pierre, pas de palais. Pas de palais, ... pas de palais. Vous voulez un palais, aller cherchez des pierres, trouvez un architecte, des gros bras, des besogneux, des décorateurs d'intérieur, et construisez un palais. Vous voulez un club .... demandons donc à ses membres ce qu'ils en pensent ...

Nous sommes à l'aube de l'un des tournants que le club a connu et va encore connaitre : l'équipe actuellement du bureau souhaite passer le flambeau. Un palais flambant neuf et plein de vie est à transmettre pour qu'il vive encore. C'était la volonté des prédécesseurs ... CA DOIT CONTINUER !

Alors pour l'occasion la rédac' lance une nouvelle série #Raconte moi ton club.

L'idée : interviewer des membres, à commencer par le bureau, pour vous partager leur vision de ce palais et de son fonctionnement, leur vision de leur investissement dans le palais et peut-être, on l'espère, vous donner envie de vous y investir.

On commence la série par deux piliers [pas de bar, quoique]. On invite Aurélie [dit lili, lily, lyly, écrivez le comme vous voulez, de toute manière ça ne s'écrit pas, ça se dit] et Christelle [dit cricri, comme un cri qui fait mal aux oreilles mais deux fois, cricri]. Elles ne font pas de bruit, mais elles envoient, dans l'ombre parfois, souvent. Alors pour l'occasion la rédac' a fait attention aux fautes d'orthographe [non c'est pas vrai, c'est aussi cata que d'hab], à justifier le texte, à la police d'écriture, ajouté des légendes aux photos, pour être à la hauteur des pointures qui se présentent au micro.

Lili, cricri, vousvous êtesêtes prêtesprêtes ? Chacune son tour, on commence par la secrétaire, et ensuite l'adjointe. Un peu d'ordre et de discipline svp.

 

Raconte moi ton club #1 : Aurélie et Christelle au bureau et au rapport
  • Que représente le bureau dans un club comme le nôtre, et quel est son rôle ?
Aurélie :

PAS DE BUREAU, PAS DE CLUB [clair, net, précis ! ndlr]. 1 président, 1 secrétaire, 1 trésorier : 3 petites personnes au minimum pour faire vivre un club ! Son rôle : faire vivre l'association, donner envie d'y adhérer et d'y rester. Que ce soit pour les adultes comme pour les enfants. Proposer encore et encore pour que chacun puisse trouver sa place, progresser à son rythme et performer (que ce soit en loisir ou en compétition). Et RÉUNIR sur une passion commune.

Christelle :

Le bureau à Nouvoitou est composé du Président : John, de la Trésorière : Isabelle, de la Secrétaire : Aurélie et de la Secrétaire adjointe : moi-même. Sa principale mission consiste à s’assurer du bon fonctionnement du club. [aussi clair, aussi net, aussi précis ! ndlr]

Raconte moi ton club #1 : Aurélie et Christelle au bureau et au rapport
  • Quel est le rôle de secrétaire dans un bureau et quelles sont tes missions ?
Aurélie :

Un.e secrétaire touche à tout (enfin moi en tout cas !), avec le prez  et la trésorière pour certaines choses, comme par exemple : Préparer les forums de rentrée, Gérer les inscriptions et saisir les licences, Répondre aux diverses demandes des futurs adhérents et des adhérents tout au long de la saison, Gérer la boite mail du club et envoyer les informations, la vie du club (etc...) par mail [oui, ça on le savait 🤣, ndlr], Gérer la distribution et la vente des maillots [quand il y en a, 😪 ON VEUT DES MAILLOTS !, ndlr], Assister aux diverses réunions et rédiger les comptes-rendus, Et +++ selon les demandes et besoins.

Christelle :

Le/La secrétaire s’occupe principalement de la gestion administrative : rédaction des comptes-rendus de réunions, diffusion des mails aux adhérents, aux coachs, aux membres du bureau… Mais aussi, gérer les inscriptions adultes/enfants et PPG sur MonClub, réserver les salles pour les évènements, préparer les forums des associations pour Nouvoitou, Domloup ou Châteaugiron…

 
Raconte moi ton club #1 : Aurélie et Christelle au bureau et au rapport

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- L'engagement, le don de soi -

“Le cochon dit à la poule : "Les œufs, pour toi, c'est un engagement partiel ; le bacon pour moi, c'est un engagement total"."

Philippe Meyer - Pointes sèches

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  • Comment et pourquoi t'es venu l'idée de t'engager pour le club ?
Aurélie :

J'étais adhérente depuis quelques années au club et m'investissais déjà sur pas mal de choses. Période compliquée pour le président qui perdait de son énergie et de son envie d'aller plus loin ; c'était palpable.

J'ai écrit un soir un message à un petit groupe restreint dont Isa, notre trésorière et John, notre président. Message d'appel certainement : que fait-on ??? Le club DOIT rester ! Isa m'a répondu : "J'adore ta réflexion et ton message Lilie..." Et c'était parti pour reconstruire un nouveau bureau pour faire perdurer ce que l'ancien avait entreprit avec brio. Je n'ai pas réfléchi très longtemps. Je me sens tellement bien dans ce club. 

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Vous savez, moi je ne crois pas qu’il y ait de bonne ou de mauvaise situation. Moi, si je devais résumer ma vie aujourd’hui avec vous, je dirais que c’est d’abord des rencontres. Des gens qui m’ont tendu la main, peut-être à un moment où je ne pouvais pas, où j’étais seul chez moi. Et c’est assez curieux de se dire que les hasards, les rencontres forgent une destinée... Parce que quand on a le goût de la chose, quand on a le goût de la chose bien faite, le beau geste, parfois on ne trouve pas l’interlocuteur en face je dirais, le miroir qui vous aide à avancer. Alors ça n’est pas mon cas, comme je disais là, puisque moi au contraire, j’ai pu ; et je dis merci à la vie, je lui dis merci, je chante la vie, je danse la vie... je ne suis qu’amour ! Et finalement, quand des gens me disent « Mais comment fais-tu pour avoir cette humanité ? », je leur réponds très simplement que c’est ce goût de l’amour, ce goût donc qui m’a poussé aujourd’hui à entreprendre [un bureau pour la JSN] ... mais demain qui sait ? Peut-être simplement à me mettre au service de la communauté, à faire le don, le don de soi.

Lili by Edouard Baer

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Alors il n'y avait pas d'idées concrètes pour moi à cette période, juste faire perdurer une asso qui me tenait à cœur.

(Y'a aussi eu la soirée "ventrigliss" sur l'ancienne table du foyer un soir de folie qui m'a peut-être donné envie !!!)

 

#ALERTE TEASING !!! c'est quoi cette soirée Ventrigliss ??? existe t-il des photos compromettantes ? Vous le saurez dans le prochain épisode de la série #Raconte moi ton club ! La rédac' a ressorti les dossiers, les indic' sont toujours prolifiques, surtout quand elle est trésorière du bureau. Mais shut !!!! Ça reste entre nous. Soyez patient !

Raconte moi ton club #1 : Aurélie et Christelle au bureau et au rapport
Christelle :

Depuis plusieurs années, j’essaie de participer, d’aider lors de différents évènements comme l’Assemblée Générale, le Forum des associations, la Rencontre Éveil/Poussin, l’évènement-club de La Pastourelle, l’Apéro de rentrée ou le pique-nique de fin de saison…

Et depuis l’année dernière, je donne un petit coup de main à Aurélie [elle est modeste, ndlr], en tant que secrétaire-adjointe, afin de la suppléer dans ses tâches et la remplacer en cas d’absence.

Forum des assos à Chateaugiron (Juillet 2024)

Forum des assos à Chateaugiron (Juillet 2024)

rencontre Eveil/Poussin (mai 2024)

rencontre Eveil/Poussin (mai 2024)

Pic-nique club de fin d'année (Juillet 2023)

Pic-nique club de fin d'année (Juillet 2023)

  • Qu'aurais-tu a dire à ceux qui serait tenter de rentrer au bureau, dans une commission, ou simplement donner un peu de temps pour le commun ?
Aurélie :

Ma définition du bénévolat : s'engager avec envie et plaisir. Faire partager, aider, assister, toujours avec le sourire. C'est donner de son temps pour les autres mais c'est aussi un enrichissement pour soi. J'ai appris et partagé énormément de choses pendant ces années (6/7 ? Je sais plus ! [l'age, la mémoire, ... aie., ndlr]). Des fois, ça fait des étincelles en fonction des avis et sentiments de chacun, mais ça construit tellement. Aujourd'hui, je m'essouffle [pas sur les courses, Madame la secrétaire nous fait encore des podiums, a relire ici, ndlr], il est temps de passer la main, laisser les idées et décisions à d'autres et je suis certaine que la future équipe sera au top !!!

Une chose est sûre, c'est que j'y ai trouvé des amis, précieux à mes yeux aujourd'hui et ça...

 

________________________

 

“Une amitié née des affaires vaut mieux qu'une affaire née de l'amitié.”

David Rockfeller

________________________

 
Christelle :

Comme vous le savez, le bureau actuel souhaite passer le relais à une nouvelle équipe pour la prochaine saison. Un séminaire a donc été organisé début février, afin de, tous, se poser autour d'une table pour s'organiser au mieux. Il est donc possible de s’investir et rejoindre ce nouveau collectif qui aura à cœur de faire aussi bien que l’équipe précédente. Rendez-vous lors de la prochaine Assemblée Générale 😉 !

Et pour finir, je dirais que si rentrer dans le bureau (ou en tant que membre) implique un certain engagement, cela suscite également une certaine satisfaction quand on réalise que chaque adhérent, athlète de Nouvoitou, se sent bien dans notre club, qu’il/elle y trouve non seulement des conseils avisés de nos coachs [elle ne peut pas s'empêcher de les flatter, ndlr] mais surtout qu’il/elle trouve une ambiance, des copains/copines, de la convivialité… bref qu’il/elle puisse pratiquer une activité sportive tout en s’amusant !

Evenement club - Trail La Pastourelle (mai 2024)

Evenement club - Trail La Pastourelle (mai 2024)

Prépa cross inter-club (Dec 2024)

Prépa cross inter-club (Dec 2024)

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JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux

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On vous l'a dit la saison 2024-2025 est une période charnière pour votre association sportive. Le message est passé en ce début de saison, on ne va pas y revenir mais l'avenir de la JSN athlétisme est entre vos mains ! 

Alors pour réaliser une transition idéale le bureau actuel met les bouchées doubles. 

Nous étions réunis en "séminaire" (Yes ça en jette vous ne trouvez pas 😂)  il n'y a pas 8 jours 

JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux

L'objectif était simple, se poser autour d'une table pour discuter, débattre, déconstruire, reconstruire mais surtout analyser pour mieux s'organiser. 

Non pas que votre association est mal gérée, loin de là (Ouf je vois que cela commençait à vous inquiéter 😮) mais que l'avenir ça se prépare car si le bâton de relais doit changer de main il faut bien que l'équipe qui repart le fasse avec un temps d'avance.

JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux

Sous la houlette d'un Fred bien inspiré et grâce à des méthodes de travail issues du monde professionnel et largement utilisées par les entreprises du CAC40 (là on touche le Graal quand même 💪) les réflexions ont fusé et les idées ont déboulé comme les médailles françaises au championnat du monde de biathlon 👏👏👏

Il est temps maintenant de mettre de l'ordre dans tout ça, de mettre en place une boîte à outils facile de compréhension et d'utilisation. 

Venez sans crainte la continuité se fera sans difficultés, il n'y aura plus qu'à poser les pieds sous la table

et j'adore quand un plan se déroule sans accrocs 

JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux

Et comme on est une équipe, même en ayant donné le meilleur d'elle même depuis le départ, la bande du premier relais restera en soutien de celle du deuxième relais 😉 pour l'aider à se lancer avant de pouvoir s'éclater en autonomie. 

Sautez le pas, la JSN a besoin d'un souffle nouveau. 

John, pour l'ensemble du bureau 

 

JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux
JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux
JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux
JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux
JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux
JSN Athlétisme - Le bureau fait son état des lieux

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Raconte moi ta course #Spécial Noël 🎅 : Saint-Nicolas passe au grill

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La rédac' a mis les bouchées doubles en cette période de Noël pour vous avoir le meilleur Guest, et je dois dire qu'avec John en prez', on a le bras long ! On a mis tous le monde sur le coup. Aurélie et Christelle ont décroché leur téléphone (36.65.65.65 à 3,71 frs l'appel) et leur minitel (#3615 SantaClaus), deux références que seuls les anciens comprendront, les autres verront qu'il manque des chiffres au numéro de téléphone. Isabelle a sorti le chéquier, plus l'invité est rare plus le cachet est élevé. Il a fini par répondre à notre sollicitation.  Qui ? Saint-Nicolas, le Père Noël bien sûr. Il nous raconte sa corrida de Noël à lui, celle du 24 de chaque année, avec une dédicace particulière à son équipe de choc : ses rennes, car comme disait Franck PICCARD :

"La réussite appartient à tout le monde.
C'est au travail d'équipe qu'en revient le mérite."

[ndlr, à ne pas confondre avec Paul Ricard qui disait aussi des choses très censées sur le travail d'équipe].

Bon Saint-Nicolas, êtes vous prêt à répondre aux questions de nos adhérents de l'ACHV Nouvoitou. Ils sont impatients de faire votre connaissance ? De connaitre les coulisses de la prépa de votre exploit annuel ? Car la magie de Noël nous fait oublier le défi physique que cela représente de distribuer autant de cadeaux en si peu de temps !

#MomentCultureVMA : Quelle est l'allure de croisière du traineau du Père Noël ? Cela dépend de la répartition des cheminées. Pour faire une estimation, nous supposerons qu'aucune cheminée ne se trouve dans l'océan, et qu'il y a des pays et des continents que le Père Noël ne visite pas. Nous supposerons que les cheminées sont réparties de façon uniforme sur cette surface. Supposons aussi qu'il y ait 108 millions de cheminées (3,5 enfants en moyenne par foyer) réparties sur 61 millions de km² (équivalent Amérique, Australie, Europe) et cela nous donne environ 1.77 cheminées au km². Supposons enfin une distance moyenne de 850m entre deux foyers à visiter : avec toutes ces suppositions, le Père Noël doit réaliser un parcours d'une longueur totale de 91 774 millions de km. Arrondissons à 91 000 millions de km. Si le Père Noël consacre tout son temps à ses déplacements (on oublie le temps de distribution des cadeaux), ces 91 millions de km devant être parcourus en 31 heures impliquent une vitesse moyenne de 815 km/s, soit plus de 2700 fois plus rapide que le son.

Sacré VMA ces rennes.

Raconte moi ta course #Spécial Noël 🎅 : Saint-Nicolas passe au grill

Saint-Nicolas ? Vous êtes vous recoiffé la barbe ? On peut y aller ? Vous n’êtes pas très loquasse, mais va falloir nous dire bien plus que "oh oh oh" cette fois. A vous la plume !

  • D’où vous est venu l’idée de faire cette course de distribution de cadeau de Noël ?

Et bien vous m'appelez Saint-Nicolas et parfois Père Noël mais ce n'est pas excatement la même chose. Saint-Nicolas est, selon la légende, un évêque du 4ᵉ siècle, connu pour sa générosité, notamment envers les enfants et les familles dans le besoin. On raconte qu’il offrait des cadeaux, souvent en secret, ce qui a inspiré l’image d’un bienfaiteur distribuant des présents. Il lui arrive d'offrir des chevilles à quelques traileurs, des poumons à quelques routards, une truelle à quelques marathoniens (pour passer le mur). Vous voyez ? à tous ceux dans le besoin. Et je dois dire qu'avec l'ACHV j'ai des listes à rallonge chaque année.

Raconte moi ta course #Spécial Noël 🎅 : Saint-Nicolas passe au grill
  • Cette course effrénée durant une nuit complète, quel exploit : Comment la préparez-vous physiquement ?

Bon, c'est un peu délicat à raconter, car c'est pas les plans de Bruno, John, Fred ou Françoise qui vous sauverons sur ce coup là. Il vous faut bien plus. C'est une course d'équipe, une sorte de CO avec 108 millions de balises, et là pas question d'avoir un plan avec "tourner à droite à arbre remarquable !", là t'es foutu ! C'est un coup à planter le traineau comme un David à genou devant une balise N°1. Non, Non ! Il te faut avant tout un bel attelage.

Un leader, moi j'ai John, ah il a fier allure. Il lui faut des qualités d'écoute, de meneur, intelligent, rapide. c'est lui qui donne le rythme.
Des Swing, moi j'ai Isabelle, Aurélie et Christelle. C'est les seconds, l'entourage proche. Elles peuvent épauler le leader dans les moments de doute, de fatigue.
Des Team, c'est le gros de l'équipage. j'ai pas dit les gros de l'équipage !!! Attention ! C'est ceux qui mettent le rythme, relance. Moi j'ai Tony et Christian. Des métronomes.
Des Wheel, moi j'ai Bruno et Fred. Là c'est la puissance, faut que ca tracte, en terrain boueux, chemin enherbé, montée raide, faut que ça pousse. Ca débranche le cerveau, et ca pousse. Sortie de toit en dévers, contournement d'arbre, ... les deux bulls envoient.
Et puis à la maison j'ai la réserve, et je tourne sans cesse, avec Denis, Pierre, Albane, Didier, Patrice, Marie, Antony (même si lui, il aime bien parler aux gens quand on en croise), Anne-So, Sylvain, David. Chacun ses qualités, certains plus route, d'autres plus chemin.

Raconte moi ta course #Spécial Noël 🎅 : Saint-Nicolas passe au grill
  • Et cette équipe, vous leur faite une prépa spéciale ? combien de blocs ?

Obligé ! on passe l'année à se préparer à cet événement. Mais j'avoue qu'à partir de Septembre, après le Forum des Associations des Pères Noël où je cherche à recruter de nouveaux rennes, j'amplifie les séances. Mardi piste, mercredi PPG, jeudi recup, Samedi Trail, Dimanche sortie longue. En PPG j'aime bien leur faire des squats à la Turque, des fentes sautées, des fentes tenues. Mais surtout on bosse la coordination. On se fait des réunions de Traineau, ce que vous appellez les réunions du Bureau. Et à l'approche de Noël j'aime bien faire un bloc CO, pour travailler l'écoute entre partenaires, l'orientation, et puis tester la forme. Même moi je fais quelques sessions, surtout pour brasser les cadeaux.

Raconte moi ta course #Spécial Noël 🎅 : Saint-Nicolas passe au grill
  • Qu'est-ce que vous auriez à dire à ceux qui voudraient faire cette course à votre place ?

Oubliez, c'est pas une bonne idée ! Restez au chaud, je m'en occupe. Profitez de cette période de Noël pour vous reposer, trottiner, éliminer les raclettes. Prenez du temps en famille. Regardez vos enfants, vos parents, vos grand-parents dans les yeux, dites leur que vous les aimez. Oublier la course. Le temps passe trop vite, et vous aurez le temps de courir après les chronos quand 2025 sera de retour. Prenez soin de vous, de votre proche, profitez. Et rendez-vous en 2025.

Publié dans bureau, récit

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23 Nov 2018 - Assemblée Générale de l'ACHV

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Pour tout savoir sur votre club, connaître les projets a venir et participer à son essor une seule date : le 23 nov 2018.

On se donne rendez-vous pour l'Assemblée Générale 

Pour vous inscrire il suffit de suivre le lien 

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Un nouveau président et un nouveau coach !!!

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